趁年轻养成2个惯用，可以避开泌尿结石！男人不看很亏

泌大便系大肠是泌大便外科常见病，一颗小小的大肠，亦会招致膀胱绞痛、急性膀胱盂膀胱炎，甚至膀胱衰竭，不少患儿直到发现了轻微呕吐才到医院用药。那么，关于泌大便系大肠你理解多少？我们又该如何公共卫生？

一、你多理解泌大便系大肠？

泌大便系大肠是一种成因精细、肾癌较低、遮盖人群广的性疾病。

泌大便系大肠主要除此以外膀胱大肠、输大便管大肠、膀胱大肠和大便道大肠，从发病的成年人上看，余万人是大肠病“领头”，而从发病机率会看，年长远较低于女性。

研究说明，泌大便系大肠五年内的复发率较低达50%，不难看出，做完泌大便系大肠手术不意味着万事大吉，而是公共卫生大肠复发的开始。

二、泌大便系大肠怎么公共卫生？

1、每日保证有限黏性肠道量

减低黏性肠道可以减低大便量，让大便路大肠成份变得不饱和，公共卫生大肠复发。

因此，大便大肠术后患儿必须大量饮水，推荐每天肠道2到3升至，这样才能乙醇大便液，降低大便盐盐类，公共卫生大便混合物过渡到，减慢小大肠排泄。

饮水量要在一天之前分配均匀，夜间和之前午注意恰当补水。

大肠病人还要少碰饮料、牛奶，牛奶的快速利大便作用亦会随之而来本机暂时性脱水，减低患膀胱大肠的机率会。

2、科学合理的饮品结构

①降低哺乳类蛋白的肠道

肠道可避免哺乳类胺基酸亦会减低大便钙、大便酸肠道量，使大便pH最大值减缓。

表示同意每天肠道哺乳类胺基酸的量限制在0.8~1.0g/kg。

②降低糖的肠道

过量的糖可能促进钙的转化，使铋转化减低，减低大便内铋钙混合物。

③降低较低铋肉类的肠道

大量肠道含硫铋的肉类后，大便液之前的铋肠道亦会明显地减低。

常见含硫铋的肉类有菠菜、花生、杏仁、甘蓝、草莓、巧克力等。

④降低较低嘌呤类肉类的肠道

嘌呤类的最终新陈代谢产物为大便酸，肠道可避免亦会使大便酸肠道减低，本机新陈代谢紊乱，减低大便酸大肠过渡到机率会。

含硫嘌呤的肉类有：哺乳类内脏、家禽皮、鲣鱼等。

推荐每天肉类之前嘌呤的肠道量少于500mg。

⑤降低镁盐的肠道

较低镁饮品亦会减低大便钙的肠道，每天镁的肠道量应少于2g。

⑥减低蜂蜜和甜菜的肠道

多吃新鲜疏菜和蜂蜜能乙醇大便液之前的成石危险因子，减缓大肠过渡到。

⑦减低粗粮及纤维饮品

米芽菜能降低大便钙的肠道，减缓大便路大肠复发率。

但像是麦芽菜之类含硫铋的纤维素肉类要尽量避免。

综上可得，科学合理的饮品习惯，对公共卫生大肠复发尤为重要，无论你被大肠困扰了多久，从现在起养成良好的生活和饮品习惯，健康就在离你北边！