Stroke:年轻人久坐、不运动，可增高脑中风风险

气力娱乐活动（PA）与较低的当脑出血效用错综复杂的保持联系是一个众所周知的、在广泛的心理卫生研究者当中的有力辨认出。早先的配置文件研究者和荟萃数据分析辨认出，过量的举牌时间段是冠心病（CVD）和致死的脆弱因素，与PA就其。

然而，只有在每天久坐9或10足足后，冠心病和致死的效用才但会非常大增加。此外，这种效用可以通过极低的PA水平来消散或消除。

在以前20年里，美国政府和加拿大的久坐时间段大大减少，特别是在年轻一代当中，这提升了描述其对长时间肥胖症阻碍的层面。纵观的研究者已经妥善解决了久坐时间段和冠心病效用错综复杂的关系，作为一种综合措施，可能之外心肌梗死心肌梗塞、当脑出血和冠心病特别致死率。两项都由数据分析当脑出血效用的研究者只关注绝经后的妇女和看电视的时间段。更容易地了解特定于当脑出血的久坐时间段的效用可能对减少久坐使用暴力的心理卫生国家主义很极为重要。

藉此，加拿大University of Calgary的Raed A. Joundi等人，用于了加拿大乡村肥胖症深入调查（CCHS）当中的一个大型表观配置文件，并与行政目录相连，以未确定过量的休闲活动举牌时间段确实与长时间当脑出血的效用升温有关，这种效用在年轻一代当中确实极大，以及这种效用确实被PA改变。

他们用于2000年至2012年的9年加拿大乡村肥胖症深入调查，组织起来了一个没有当脑出血、心肌梗塞或前列腺癌的表观配置文件。并与医院记录相保持联系，以未确定随后因当脑出血入院或急诊科就诊的情况，直到2017年12同月31日。最终用于Cox回归数学方法和竞争性效用回归来量化久坐时间段（分为

配置文件共扩展到143 180人，随访当中曾2965例卒当中暴力事件。从深入调查恢复到卒当中的当中位时间段为5.6年。休闲活动举牌时间段、PA和成年人错综复杂存在着3种交互作用。

只有在成年人少于60岁且处于平均PA四分位数的人当中，8足足以上的举牌时间段的卒当中效用才但会非常大升温（实际上优化后的脆弱比，4.50[95% CI，1.64-12.3]）。这种联系在多个敏感性数据分析当中都是非常大的，之外对情绪语言障碍的优化和考虑致死的竞争性效用时。

这个研究者的极为重要本质在于辨认出了：8足足/天以上的举牌时间段与<60岁的低PA个体当中的长时间卒当中效用增加有关。这些研究者结果支持：在年轻个体当中加强PA和减少久坐时间段的努力。

原文出处： Joundi RA, Patten SB, Williams JVA, Smith EE. Association Between Excess Leisure Sedentary Time and Risk of Stroke in Young Individuals. Stroke. Published online August 19, 2021. doi:10.1161/STROKEAHA.121.034985